聽課時間🫃🏻：2022年4月12日（3-4節）
聽課地點：雨課堂+騰訊會議
聽 課 人：馮琳
課程名稱：運動營養學
授課對象：19人1-4班
授課老師🌹：嚴翊教授
授課過程摘要：
導入🧜🏼♀️：
雨課堂簽到，開啟騰訊會議🥺。首先復習上節課運動體重管理相關重點內容，並通過介紹運動處方的定義，元素“FITTVP”含義🚣🏿♀️，引導學生思考運動處方的製定流程和包含元素。
課堂講授與互動：
本次課程主要內容為運動員體重管理⚗️，對運動員減重減脂的原則、方法、不利影響、輔助劑做了重點講解💄，結合國際運動員減重指南，製定減重恢復策略。
本課采用線上模式授課（雨課堂+騰訊會議）💥🍢，嚴翊老師充分利用雨課堂的互動功能如發彈幕、在線答題等功能引導同學跟隨講授進程，同時🤌🏽，註重互動交流和對學生的引導性理解。多媒體筆的運用🧝🏼♂️，直接模擬了黑板書寫狀態，對及時、引領、強化知識🫶🏿，保持課堂對學生的關註度和反饋達到了良好的教學效果💂🏻。實用的選題，讓學生主動能動性非常強👹，課堂互動活躍，學生學習效果良好，嚴老師鑒於深厚的專業功底和嚴謹的教學態度🙎🏿，講課條理清晰🧑🏽⚕️、表達深入淺出清楚明白🪺，從基礎原理到實踐應用由淺入深🤵🏿♂️、講解的生動形象🧑🏼🎄。同時🥯，還通過雨課堂時時發送習題功能隨時檢測學生對知識點的理解和掌握情況🫵🏿。
3.小結：
總結本課重點難點，並布置預習任務和線上要完成的作業。
總體評價：
嚴翊老師本次課程的講授過程安排合理🏎🔼，對課堂的把控十分到位🍽，講授的內容深入淺出，重點突出，課堂氣氛非常好，同學們也積極發送彈幕參與互動😔🫀，教學效果很好。
建議：本節課形態學內容重應用💂🏻，可多列舉應用性案例幫助學生理解🤫。
聽課時間💋：2022年4月14日（8-10 節）
聽 課 人👍🏼：馮琳
課程名稱⚀：運動生物化學研究進展
授課對象：2021級運動人體科學專業班
授課老師：許春艷副教授
授課方式🚖：雨課堂+騰訊會議
授課過程摘要🏓：
本課采用線上雨課堂和騰訊會議同時進行的模式授課💖，教學過程見下：
常規復習🙍🏽♂️：
正式內容前❗️，進行課堂提問，復習前次課重點內容運動對免疫功能的概念及影響🚱👩🦯➡️，理論到實際，引出運動員的免疫營養支持策略。
2.課堂講授與互動👩🏿🌾：
本次課程主要內容為運動員的免疫營養支持策略，對糖與運動免疫功能🪡、脂肪與運動免疫功能、蛋白質氨基酸與運動免疫功能🍎、維生素與運動免疫功能、微量元素與運動免疫功能等內容做了重點講解。
在講授過程中，許老師通過列舉各營養素與免疫功能的影響案例🧑🏿🦲，從機製到應用分別做了深入淺出的講解，邏輯清晰🪕，課堂內容充實🗓，大量國內外機製與實踐研究成果的結合，將各營養素對免疫系統的調節過程講解的清晰透徹，學生互動良好🪝↘️。傳授時，大量的雙英文對照版書🔘，有效的提高了學生英文學習能力和效果⛱，數據量大、案例多、科研性強、實踐應用度高。
小結🙊♡：最後提出crosstalk細胞串話機製思考題作為課堂小結。
總體評價🤷🏻♀️：
許老師的講授過程緊湊🤕，重點內容時間安排合理🛼，講授過程中不斷提出問題，引導學生積極思考，舉實例結合理論教學👨🏼🎨，並能積極解答學生在實踐過程中的疑問🧑🏻🤝🧑🏻。課堂氣氛較活躍👩🎓，學生參與度高🐈，課堂把控到位，教學效果較好👨👦👦。
建議：本次課內容機製較多，對於學生不易理解的機製部分🙋🏽，可反復強調，加強學生理解🤴🏽。
